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É a infidelidade emocional afetando seu relacionamento?

As relações amorosas todos enfrentam determinados desafios, se ela ainda está nos estágios iniciais ou progrediu para um relacionamento sério ou casamento. Enfrentar e superar os desafios que surgem é parte do desenvolvimento da relação, mas alguns tipos de questões podem ser disjuntores do negócio; se não for bem gerida, a infidelidade é um deles como enlouquecer um homem.

A infidelidade é uma das principais razões pelas quais os casais se separam e os casamentos acabam em divórcio. De acordo com o estudo “O Estado de namoro Na América”, 31% das mulheres e 25% dos homens admitiram que têm sido infiel em seu relacionamento, mas às vezes a infidelidade não é tão clara.

A maioria concorda que o mais óbvio é a infidelidade sexual, onde alguém do relacionamento é envolvido com qualquer troca sexual com outra pessoa fora da relação, independentemente de qualquer envolvimento romântico. Mesmo assim, às vezes é motivo de debate. Lembro-me de negação do presidente Clinton, “eu não tive relações sexuais com aquela mulher”, um caso óbvio de dividir os cabelos para evitar assumir a responsabilidade por suas ações.

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Namoro Online (36)Uma forma muito menos óbvio de infidelidade ocorre quando uma das partes em um relacionamento começa a compartilhar aspectos de si mesmos e sua vida com um terceiro. Ele geralmente começa inocentemente simplesmente através de proximidade. Eu muitas vezes deparamos com isso no meu trabalho como terapeuta de pessoal dos serviços de emergência, que muitas vezes encontram-se passar longos períodos de tempo em ambulâncias ou carros de polícia em conjunto.

Eles rotineiramente trocar discussão sobre aspectos de suas vidas um com o outro até que aos poucos eles estão trocando confidências mais uns com os outros do que com o seu cônjuge.

Com base no Estado de namoro no estudo da América, 62% das mulheres e 38% dos homens acreditam em infidelidade emocional. Alguns até acreditam que esta forma de infidelidade é muitas vezes o “assassino” silenciosa de um relacionamento; algo que parece ser apenas uma aproximação amigável para outra pessoa sem malícia. Mal sabem eles que ser emocionalmente íntimo com alguém que pode levar a uma reação emocional mais profundo que pode agitar-se e, em breve, quebrar um casamento.

Fatores contribuintes

Eu definitivamente não acredito em culpar a vítima, e estou relutante em dizer o que as causas da infidelidade é, porque um tamanho não serve para todos. No entanto, pelo menos, geralmente há um certo grau de ingenuidade ou falta de presença no relacionamento do casal, que contribui para a infidelidade do parceiro errante.

Na minha experiência como um ônibus do relacionamento, há uma série de factores comuns;

• Falta de consciência:. Não compreensão sobre como a dinâmica das relações íntimas trabalhar
• Perda de conexão: estar tão preocupado com a logística de vida, eles não percebem que eles tornaram-se como companheiros de casa
• Necessidade de significância a ser cumpridos fora do casal relação; todos nós temos uma necessidade de se sentir especial e valorizado. Se não for atendida em seu relacionamento vai se encontrou em outros lugares
• Aumento da proximidade ou envolvimento com um terceiro no trabalho ou on-line: algumas ocupações fornecer mais oportunidades para as pessoas passar algum tempo juntos (polícia e ambulâncias)

Uma vez conforto emocional é encontrado com um terceiro, torna-se um factor de atracção. Tempo gasto com o terceiro está previsto, olhou para a frente e, eventualmente criado. Isso pode até mesmo levar à tendência de trazer para cima e compartilhando sobre questões que você tem com o seu cônjuge.

O pior disso é quando fica muito confortável e você começa a ficar na defensiva sobre o porquê esta amizade não é “errado” (mas à direita), você escondê-lo de seu cônjuge. Mais cedo ou mais tarde, o que você está mantendo superfícies secretos. Isso é quando as coisas começam a ficar feia.

Lidar com a infidelidade emocional

Em alguns aspectos, a infidelidade emocional pode ser mais grave do que a infidelidade sexual, onde o é geralmente nenhuma ligação real ou intimidade fora do físico. a infidelidade emocional é diferente, mesmo se não houver nenhuma conexão física, a ligação é formada, que se torna mais forte ao longo do tempo e na maioria dos casos se torna um assunto soprado integral e relacionamento.

Para muitos partidos feridos, eles correm para acabar com o casamento ou a parceria, o que é triste, porque esses “assuntos” são geralmente caiu em sem quaisquer intenções de ambos terminando seu casamento ou iniciar um novo relacionamento.

Na verdade, muitos casais que se dão ao trabalho de olhar para a sua situação, sem colocar a culpa, mas sim de entender, muitas vezes achamos que todo o episódio se torna um catalisador que, com um pouco de tempo, honestidade, boa vontade e atenção, pode mover seu casamento para um novo nível de compreensão.

As relações são de desenvolvimento, e mover-se através de estágios de maturidade e crescimento. Estes assuntos geralmente acontecem quando um relacionamento do casal ou de casamento está pronto para uma nova fase de crescimento, mas eles não estavam cientes de que é assim que relações de trabalho. Na verdade, para ser franco, a maioria dos casais sabe dirigir um carro melhor do que eles sabem sobre a realização de um casamento. Isso geralmente é porque eles gastaram tempo, energia e dinheiro aprendendo a dirigir!

Crescimento pode ser doloroso

As principais áreas de aprendizagem para sair dessas situações dolorosas com sucesso é a importância da honestidade emocional e conexão de qualidade manutenção, que envolve Presença; sendo sintonizado para o outro. Estes são relativas habilidades que precisam ser aprendidas e desenvolvidas para qualquer relacionamento para durar. Basta ligar em torno de logística ( “o tempo que você vai estar em casa”), ou as crianças, não há conexão real.

Se você é ambos que você deseja salvar seu casamento ou relacionamento, você precisa despertar para o estado do relacionamento, e fazer alterações graves imediatamente.

Vale a pena procurar ajuda profissional para obter-se de volta aos trilhos, no entanto, é importante que você não voltar para como você estava, porque é isso que o levou a um caso emocional. Você vai tanto precisa pensar sobre a avançar a um modo de se relacionar que ultrapassa onde você esteve. O enorme grau de Mudança Social, significa que há poucos modelos para relacionamentos bem sucedidos para ser encontrado. Você pode achar que é útil para acessar um profissional local ou se você não consegue encontrar um, você pode encontrar ajuda online.

coaching de relacionamento

Você pode até mesmo acesso on-line de Coaching de Relacionamento da Academia relacionamento, para aprender todas as coisas que ninguém jamais lhe ensinou sobre este tipo de situações, para evitar correr em dificuldades mais tarde. Eu chamo isso de Desenvolvimento do relacionamento contínuo. Uma combinação de programas de vídeo que explicam a dinâmica de relacionamento e as diversas competências necessárias em diferentes fases do relacionamento, e um para casal coaching pode potencialmente mover todas as relações para um nível novo e mais gratificante.

 

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É possível ter um relacionamento saudável?

Maria entrou no meu escritório chorando. Ela só terminou seu relacionamento de cinco anos e estava compreensivelmente chateado. Em retrospecto, ela reconheceu numerosos “bandeiras vermelhas” que ela tentou ignorar todo o relacionamento. Enquanto ela falava de sua raiva, mágoa e decepção, ela perguntou: “Alguém já realmente ter um relacionamento saudável? Quer dizer, é mesmo possível?”

21Muitas pessoas que entram terapia estão lutando com problemas de relacionamento. Se eles são lésbicas, gays, bi, trans ou em linha reta; se eles estão em um relacionamento, terminar um relacionamento, tendo dificuldade em deixar ir de um relacionamento passado ou querem estar em um relacionamento, os relacionamentos são o número um problema que eu experimentei em minha prática.

 

O que é um relacionamento saudável?

Tendo em mente que o que uma pessoa quer em um relacionamento pode ser bastante diferente do outro, pergunte a si mesmo estas perguntas:

Será que o seu relacionamento apoiar o seu crescimento? Você se sente melhor sobre si mesmo estar com esta pessoa? Você pode realmente ser você mesmo? São as suas necessidades como um indivíduo, separado de seu parceiro, apoiado? São suas necessidades dentro do relacionamento aceite e apoiada? Você se sente seguro, necessário, e queria? Você confia no seu parceiro? Será que ele / ela confiar em você? São suas amizades respeitados?Você se sente escutado? São os seus pensamentos e sentimentos importantes para o seu parceiro?

Como seu parceiro de responder a estas perguntas sobre você?

Se estes são princípios básicos de um relacionamento saudável, por que alguém iria se contentar com menos?

Por um lado as nossas relações só pode ser tão saudável como nós somos. Se nos sentimos sem importância e não merece, vamos encontrar um relacionamento para apoiar essas crenças. Se respeitarmos a nós mesmos, sentir amável e merecedor de amor, vamos encontrar alguém que espelha isso.

Obviamente, nossos relacionamentos passados ​​- família, amigos, exes – são um fator em que vamos escolher como parceiro.

Como Maria examinou seu relacionamento com seu ex, ela começou a perceber que seu parceiro, Jenna estava emocionalmente indisponíveis e parecia mais Maria precisava de Jenna, mais ela se afastou. Era um relacionamento clássico “perseguidor-distanciômetro”. Jenna raramente estava em casa e quando ela estava, Maria experimentou seu tão frio e distante. Em seguida, Maria descobriu Jenna estava tendo um caso.

Durante o nosso trabalho juntos, Maria explorou sua relação com seu pai “frio, distante” e superprotetora, mãe crítica. Ela queria proximidade com ele e tentou se distanciar de sua mãe.

Como um adulto, Maria foi desligado a qualquer um que foi verdadeiramente amoroso, atencioso e presente, porque ela se sentiu ameaçado e temia perder a si mesma. Ela tornou-se mais consciente de como ela foi atraída para a promessa de amor, mas totalmente familiarizado com experimentar o amor sem se sentir preso. Ela começou a reconhecer este padrão tivesse existido em todos os seus relacionamentos anteriores.

Nos relacionamentos, que muitas vezes acabam repetindo padrões, na esperança de ter um melhor resultado diferente /. As necessidades que temos como crianças, quando não satisfeita, nunca vão embora. Então, nós encontramos um parceiro que esperamos que venha a atender a essas necessidades e ajudar a curar nossas feridas. No entanto, muitas vezes escolher alguém que é muito parecido com o pai que nos feriram. Algumas pessoas são viciadas pelo desafio de começar o amor de alguém que detém-lo. Infelizmente, muitas vezes recria a dor de não ter a necessidade atendidas.

Basta perceber o padrão não fazer isso ir embora. Maria ainda encontrou-se atraídos por mulheres que estavam semelhante ao seu ex. A diferença era que ela não estava disposto a entregar-se para outra pessoa. Agora que seus olhos estavam abertos para as “bandeiras vermelhas” ela negou em seu último relacionamento, ela foi capaz de livrar-se antes que ela fez um compromisso. Depois de trabalhar em seus problemas, ela encontra-se mais atraídos para as pessoas emocionalmente disponíveis.

Os sinais de uma relação doentia

Há sinais óbvios, como abuso físico e verbal / emocional, mas há problemas mais sutis que podem ser racionalizadas ou minimizada.

Jai veio me ver quando ele estava no processo de transição. Ele estava considerando a cirurgia superior, mas seu parceiro, Ellen não iria se envolver em uma conversa com ele. Ela tinha dificuldade quando Jai começou hormônios e tornou-se cada vez mais distante ao longo do tempo. Jai estava em conflito como ele amava seu parceiro, mas não podia ser ele mesmo. ele teve que fazer uma escolha dolorosa, mas sabia que precisava ser amado para o homem que ele estava se tornando, não a mulher Ellen queria que ele fosse. Ser aceito por quem você é é a chave para um relacionamento saudável.

Jim e Lee veio me ver por causa de “uma falha de comunicação”, um problema que traz muitos casais em tratamento. No entanto, ele não foi tanto um problema de comunicação como era a diferença em suas necessidades e desejos. Jim necessária Lee para apoiar seus objetivos e sonhos de ser um ator. Lee sentiu Jim estava perdendo tempo e dinheiro. Ele precisava de Jim para obter um “trabalho real” porque precisava de dinheiro. Ele muitas vezes colocar Jim baixo, menosprezando seus esforços em encontrar papéis e criticando o seu talento. Jim começou a sentir-se menos seguro de si mesmo e seus objetivos. Ele afundou em uma depressão.

Quando um relacionamento leva você a se sentir de alguma forma diminuída como uma pessoa, não é saudável. Por outro lado, se você está com uma pessoa que ama as partes de você que você ama em si mesmo, bem como as partes de você que você não ama tanto, você terá um relacionamento saudável e feliz.

Com o tempo, Lee foi capaz de ver como diminuir os sonhos de seu parceiro adicionados à baixa auto-estima e depressão de Jim. Ele começou a entender por que era importante apoiar e nutrir sonhos de seu parceiro. Juntos, eles foram capazes de capaz de forjar um relacionamento saudável.

A resposta para a pergunta, é possível ter um relacionamento saudável, é um sim retumbante. Ao trabalhar sobre nossos problemas individuais, podemos trazer nossos eus mais saudáveis ​​em uma parceria. Dessa forma, quando os conflitos surgem em um relacionamento, somos mais capazes de possuir a parte que jogar

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